Qu’est ce que c’est ?

l’Art thérapie

L’art thérapie

C’est une thérapie utilisant comme médiateur un art (le dessin, la peinture, le modelage, le collage…) 

L’art-thérapie est une démarche qui s’inscrit dans une relation d’aide auprès de personnes en difficultés (perte de confiance en soi, épreuve émotionnelle, maladie, handicap, abus, violence, deuil, séparation, traumatisme, tourment, …) ou qui en éprouvent le besoin.

L’atelier d’art thérapie sert à apaiser un mal-être dans un cadre donné. Un moment où l’on peut retrouver un calme intérieur. L’acte créateur en tant que support d’échanges, de partages, de plaisir, de revalorisation ou de reconnexion à soi…

L’atelier d’art-thérapie fait sien l’adage:

« Ce n’est pas le but qui compte mais le chemin pour y arriver… »

La démarche thérapeutique est orientée sur la capacité
à exprimer son être intérieur (émotions, ressentis, craintes…)
par des moyens d’expression autres que les mots
…pour transformer ses maux…

A l’aide de différentes techniques dans un cadre sécurisé:

  • Peintures libres ou accompagnées (gouache, acrylique, aquarelle, technique de la peinture à billes pour les moins autonomes)
  • Dessins, Coloriage Mandala (pastel, crayons, feutres)
  • Impressions (tampons encreurs, empreintes…)
  • Collage, découpage
  • Modelage de terre ou pâte autodurcissante
  • Créations manuelles: sculpture en fil kraft, mobiles, cartes, photophores, miroirs, bijoux…
  • Lecture de contes, écoute musicale

De l’enfant à la personne âgée, auprès de publics variés avec des besoins physiques et/ou psychologiques

Pour toutes les personnes (enfants, adolescents, adultes, seniors…) qui veulent développer leur créativité ou s’exprimer différemment…qui ont du mal à dire, à mettre des mots sur leurs maux…qui veulent évoluer…tendre vers un mieux-être…

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